今日もひとり

♪少し回復したぎっくり・・・
本の片付けを再開。

でも、
どうにも暑いので早くも休憩です。



♪先週・・・
ひとつ大きな現場が終わった

昨日はゴルフ、
今日は草野球。

先程があり、
午前・午後と試合なのでお昼は必要ないとのこと。




♪それにしても、
こんなに汗をかくのは人生はじめてかも

た～くさん水を飲んだはずなのに、
全然トイレに行きたくない・・
不思議です。



今年は2瓶も作った「梅ジュース」は、
本格的な夏を前に早くもからっぽ。

大事に冷蔵庫に保管しておいた「いちご酵素」も、
毎日食べる‘かき氷シロップ’として残りあと僅か。

しまった！こんな事なら、
梅を買って凍らせておくんだった～



♪あ、まぁ・・・
やる気が全然おきないけれど、
片付けよ～

やっと繫がったけど・・・

（PCはヘビーユーズするので毎年くらい買い替えます）
♪でも・・・
仕事量の少ないは新しいのは買ってもらえず、
常にのお下がり。

自分に関係の無いデータはなるべく抜いたり、
ディスクを移したりするのですが、
CADデータが重いのかはたまた・・・・・・

「なに！このポンコツ」

触る人みんなにミソクソに言われるのPCです

この暑さに耐えかねたのか、
ネットが二日間どの回線にも繫がらず

流石に参りました




♪見て見ぬふりを続けていたけれど・・・
書棚の整理をはじめました。

が、
二日目で早くも「ぎっくり腰」に
仕方なく（？）ブログ書いてます。

「どこまで‘やる気のない体’に出来てるの～！？」

う～～～ん

野積みになったの山にため息

涼し～

♪こんなに気温差があると・・・
体調管理が大変。

でも涼しいのは嬉しい




♪汗がしたたる中での台所仕事はまるで修行！

昨夜は涼しかったので、
はりきって（？）夕飯作り。

「ベジうな丼」
陣田靖子先生の
『子どものお弁当』から・・

‘ひえフィッシュ’は久しぶり。
大谷ゆみこ先生の講座以来かも。

レシピを変えたところは・・
レンコンが微妙に余ったので、
残りをすりおろして加えたのと、
‘たれ’に‘糀ジャム’を使ったところ。

‘たれ’は・・
「しょうゆ・りんごジュース・メープルシロップ・くず粉」
が定番ですが、
この為（大さじ1）だけにりんごジュースの口をあけたくなかったので、
（but　今考えると残りは寒天にすれば良かった）
‘「しょうゆ・糀ジャム・くず粉」
で作りました。

こういうのを食べると何故かホッとしますね。



♪辰巳芳子先生の本を読むと・・・
背筋がピンをします。

今‘RAWジュース’の本が相次いで出されていますが、
先生の本には既にちゃんと出ています。

例えば『にんじんのジュース』
「毎朝、これを飲む人と飲まぬ人の差は、歴然たるものがある。自己救済術の一つ。」
（うん、飲んでるもんね～）

「離乳期から臨終まで」と題して
『玄米スープ』の作り方。

「蒸らし炒め」も徹底解説。



ここに全文を載せる訳にはいかないでしょうが、
「和の部　季節のみそ汁」と「洋の部　まずつくるべき汁もの」の所を読んで、
辰巳先生の全てが凝縮しているような気がして、
ハッとしました。

「前略―この程度のことは楽にこなせる家庭生活を営んでいただきたい。何気なく見えるこんなことが欠落すると、かならず愛は行きづまる。―後略」

襟を正されました。
娘達に伝えたいけれど、
その前に‘この母’が全然出来てない
いかんな～



BOOKS AND COMPANY
http://booklog.jp/users/owlforest



♪そう言えば・・・
藤巻あつこ先生の梅の本でも、
同じように驚いたことがあります。

『梅ジュース』
本を見ると『梅酵素』の作り方と同じ。
‘ジュース’となっているからさらっと流して呼んでたけれど、
これって’酵素’じゃん！

酵素づくりをするまで気が付きませんでした。

死ぬまで勉強

雨

♪週間天気予報ではが続くはずだったのに・・・
ですね～
草木にはいいお湿りかも。



♪今朝のモーニング・・・
週刊文春だったっけな～？

酒井雄哉（さかい　ゆうさい）大阿闍梨の連載を読んでいて、
勉強するだけで実践しないのはダメという言葉が心に残りました。

社会に還元するような財産も無い、
せめても何か残せるように努力することは大事。

『一日一生』
『ムダなことなどひとつもない』

板橋興宗禅師の
『息身佛』
も売れているようです。

瀬戸内寂聴尼の講話も大人気。
嫌なことを忘れて生きたいと、
悟りを求める人が多いんでしょうね。



BOOKS AND COMPANY
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♪韓国ブームをうけて・・・
あちこちに韓式食堂が登場。

手軽に食べられるようになって嬉しい♡

先週セントラルパーク地下の『シジャン（杵屋）』で
‘ビビン麺’食べました。

「あんにょんはせよ～」
（ん？こういう時は「おそおせよ～」じゃないかな？）

ここは全体的に甘めなんですが、
コチュジャンの辛さで超デトックスしました＾＾


『shijyan』
http://www.gourmet-kineya.co.jp/shijan/index.php


センパの地下はヘルシーランチ『さんるーむ』も人気ですが、
これからの時期‘冷麺’食べたいですもんね。

いい場所にある高いお店は美味しくて当たり前（？）ですが、
お手軽なところではmozoのフードコート『韓菜』の冷麺も結構好きです＾＾




♪今日のお昼は・・・
贅沢に「たらこスパゲッティ」

お中元でたらこを頂きました。

自分で買ってたら、
こんなゼイタク出来ません（笑）

めったにないことなので、
この際カロリーは気にせず・・♡




♪

今日も暑い

♪梅雨・・・
明けたんですね。

「暑い」
これしか言葉になりません。




♪おまけに・・・
「ウルサイ」

いつまで「地盤改良」かかるんでしょうね～
電話の声も全く聞こえないし、
大好きな韓ドラ・・音声を30にしても全然聞こえない

爆発寸前

「人の庭を資材置き場にするな」
・・もう注意する気のもなりません



♪こういう時は・・・
冷たいものでクールダウン

基本’冷たいもの’は苦手ですが、
（年々デブになったせいか？）今年は異常に汗が出て、
流石に今日なんかはお茶では追いつかず、
・・・『かき氷』の出番！

いちごの時期に作っておいた
「苺酵素」♡
これだけでも甘あまなんですが、
ネットに「糀ジャム」をかけると「イチゴミルク」になるとあったのでやってみました。

自分で作ったのだと‘うまさもひとしお’です




♪『一冊の本』・・・
（朝日新聞出版の冊子なんですが）
「テイ先生の診療日」という連載があります。

7月号は
「がんが治ると日本が破産？」

日本は西洋医学をとり入れるというときに、
二者択一的に伝統医学を捨て、
がんの治療薬開発をまずい領域にもっていってしまったそうです。

非常に興味深い記事です。
機会がありましたら是非ご覧になって下さい。




♪台所・・・
ハッキリ言って“地獄”です！！！

あ～お勝手仕事やりたくないよ～涙