台風

♪一昨日夜の風は凄かったですね。
家はRC造なんですが、
なんだか根こそぎ吹き飛ばされそうで怖いくらいでした

バタバタいってた隣の軒、
うるさいな～大丈夫かな～と心配していたら、
見事（？）吹き飛んでいってしまいました

とにかく、
あんまり凄かったんで、
「3.11は人工地震だったから、この風、狙われてるのかも・・・」
「・・・・・・」
また訳の分からない発言が始まった
という顔をされました

「人工であの地殻変動は起きません！！」
「誰がそんなことを言ってるの？・・な訳ないでしょう！」
「あ、でも言ってる人もいるらしいけど・・でも違うし！」

はい、
これ船井幸雄先生の㌻でみました＾＾
http://www.funaiyukio.com/funa_ima/index.asp?dno=201108009




♪松坂屋で『韓国フェア』やってますね♡

今日は
『エデンの東』
ミョンフン役のパク・へジンさんが来るんですよね。

生で見たら気絶する位カッコイイでしょうね～

（残念無念ながら今日は行けないんですが・・）
友人がに成人式のお祝いを買ってくれるというので、
ひと足先にちょっとだけ覗いて来ました。

7FではK-POPアーティストのライブ映像を上映。
のりのりで楽しそう♪
時間があったらゆっくり観たかった～

フードフェア会場でキムチを試食。
やはり「ポッサムキムチ」はマシッソヨ～です♡

から頼まれていた“禅食”を買いました。
日本では「自然一食」という名前で売られています。

（先回韓国では『オルガ』っていう
ロッテデパート地下のオーガニックスーパーで買ったんですが）
二種類あるうち、
日本では飲みやすいリンゴ等の入ったタイプを販売。

“禅食”はいろいろなものを買ってきたのですが、
これは一食ずつパックになっているので、
持ち運びに便利。

は仕事場に持っていきます。
時間の無い時にさっと飲めるのでいいらしいです。

友人の息子さんは現在ER勤務で、
食事もろくに摂れない毎日なので、
「これいい～」
とまとめ買いしていきました。

向こうでの値段を忘れてしまいましたが、
おそらくちょっと高めだと思います。

「カンパするから“禅食”と“BBクリーム”と“カタツムリクリーム”買い出しに行ってきて～」
と言うのでその気になって早速航空券の手配。
￥10.800の往復航空券を見つけた
（東京の新大久保行くより安い！）
（因みにサーチャージは別途￥6.000かかります・・それでも安い！）
んですが満席・・・。
並行して宿もとらなきゃいけないし・・。
とと日にちがぴったり合わないので現在苦戦中。

やっぱり直に旅行社廻りしてこないと駄目かな～？
（出来たら9月中に行きたいな～＾＾）

でも旅行は・・
あーだこーだ画策（？）する時間が一番面白いですよね。
いかに安く行くか
燃えるな～（爆）

自然一食
http://behada.jp/

壮大な宇宙

♪宇宙にはとーっても大きな星があるのね～
ビックリです

http://www.youtube.com/watch?v=HEheh1BH34Q&feature=related

地球よりはるかに大きな星々☆

こういうのを見ていると、
日常の細々したことをしばし忘れます・・・

・・・いや忘れられない

今日
管理している駐車場に行ってみると・・・

また鎖が壊されている

ブチ切れ寸前
ブチ切れました



♪
「最近日本語の通じない人が増えて困った～」

これ、
外国人の話じゃなくて、
れっきとした日本人の話。

日本人なのに日本語が通じない！
つまり人の話を理解せず、
自分勝手な主張だけする人のこと。


♪最近・・
横着な人がなぜか幅を利かせています。

なんか根本的に間違ってる！！


♪ここで韓国ドラマの話（＾＾）
『エデンの東』

ジェームズ・ディーンのじゃなくて韓国ドラマの方。
主人公の兄弟がこれでもかっていう位非道な目に遭わされ、
復習する（韓国ではよくある）物語。
「疲れるから嫌～」とか言う友人が多いのですが、
これは演技と脚本が秀逸で、
惹きこまれました

ここで主人公の弟が耐えきれず行動すると、
力不足で逆に追い込まれます。
そこで・・
“まだ敵う相手じゃない。しっかり勉強して力をつけるんだ！”
と言われるシーンが何度も登場します。

そ、
目には目をでは解決になりません。

非常識な人に非常識に返すのは×
そういう人がいるのは認めた上で、
そういう行動をとらせないようにせねば・・・

（↑まだ、半分しか見てない、残りが気になる～）

五十肩

♪未だ原因がはっきりしない「五十肩」、
周りでもちらほら苦しんでいる人をみかけます。

幸いまだその辛さを知らずにいますが、
これ「五十指」かっ！と思う位、
今親指が痛いんです。

何年か前、
町内で‘いなり寿司’を作った折に一度経験済みなんですが、
今回は特に思い当たる節も無く、
苦しんでいます

これ「親指の腱鞘炎」だそうですが、
雑巾を絞ったりとか瓶の蓋開けが満足に出来ず、
たかが親指一本でも不自由なんだな～と実感。

テーピングみたいにサロンパス貼って凌いでいます



♪回覧板・・
が読んで次に廻してしまうので、
６月になるまで“ゴミの収集方法”が変わったのを知りませんでした。

まず、
「不燃ごみ」が月1回になったのを知らず、
「今日は緑のゴミの日～♪」
と外に出てびっくり！

だーれも出してない！
慌ててネットで検索してやっと変わったことを知りました

月１回は困るよな～
みんな困らないのかな～
と思ってたら、
なんだかほとんどの物が「燃えるゴミ」になってる

名古屋市：可燃ごみ
http://www.city.nagoya.jp/kurashi/category/5-4-6-8-0-0-0-0-0-0.html

え？
こんなの出していいの？？

なんだか今まで一生懸命‘分別’してたのがバカみたい・・・

「資源ゴミ」だとばかり思って、
せっせと洗ってたのは何だったの～？
（実は燃やしてた・・っていうのはうすうす知ってましたが・・）

まだなんでもポイポイと、
赤い袋（可燃）に入れるのに抵抗はあるものの、
楽になったのも確か。



♪「てとてと」・・・
熊代維勢子先生からお手紙頂きました。

第５回食養セミナーのご案内です

日本のお米のすばらしさを知ろう！
講演①
「子ども達の健全な心身を育む特効食品」
講師は‘発芽玄米で主食革命を推進’をライフワークとされている茅原紘先生。

講演②
「医師がすすめる健康食ー和食を振り返る」
講師は桑名在住で、市立伊勢総合病院で食事指導を中心にした漢方外来を担当されている中山尚夫先生。

2011年10月8日（土）　13:30～
名駅「ウインクあいち」にて
￥2.000

申し込みは
食育サポートあいち事務局「てとてと」内
TEL [phone]


はこの日・・
町内が今年『お旅所（おたびしょ）』にあたり、
お手伝いに借り出されて不参加なんですが、
お時間のある方は是非・・


―尊敬する熊代先生のお手紙から・・

日本の主食・伝統食が世界一の健康食と言われています。現代病のほとんどは栄養の摂りすぎ病と言われています。今の日本は全くこの通りです。
未曾有の大震災を受けた今こそ、西洋化した食体系を日本型食生活へ復帰する問題を投げかけられたようです。
玄米食品が被災地の子供たちに届けられ、やっと便が出たとか、心が落ち着いてきたとか、そんなニュースを耳に致します。健康な身体と豊かな心を育てていく食事に取り組んで頂くためにも食養セミナーへの参加をお待ち申し上げております。

おばさん

♪朝開口一番

「すっかり‘おばさん’だね～」

ピチピチTシャツ、
体型が露わの娘に一言・・・



♪昨日・・
前の晩３時就寝だったので、
眠くて朝ご飯抜きで打ち合わせに。

終わってから丁度近所だったので
『旬楽膳』でモーニング

メインの「ご飯（十六穀米or玄米）」か「「パン」＆飲み物を選ぶと、
後はバフェット形式。

品数はさほど多くないものの、
野菜や豆中心で良かったです。

これで￥680はリーズナブル。
家から遠いので頻繁に利用出来ないのが残念。

久々にダーシェンカのパンも買えて満足。



♪午後・・

年に一度の同窓会へ。

今年のゲストは
『おはよう東海』でお馴染み、
NHK名古屋放送局アナウンサーで、
平成６年卒の浅野光成さん。

『「伝える」を考える』
と題しての講演でした。

マスコミは不特定多数の人に伝えるので、
・人を傷つけない
・誰にでも分かる言葉で
というのが大原則。

「伝える」コツとして
・一つの文章を短く
（理解するには１０秒が限界・・）
・400字を１分程度で
（昔よりは早くなったそう・・）
・練習あるのみ
（丸暗記するのではなく要点を頭に入れる・・）

仕事がおして、
後半しか聞けなかったのが残念。



♪懇親会で・・

1「会う度に太ってくね～」
「（しょっぱなからそれはないでしょう～）」
2「胴がハマんなくなるよ～」
「（女性にそんなこと言うか）」
3「胴の紐なしでも落ちなくて、いいかも」

剣道部の連中に肴（コケ）にされ、
「いいモン、今度会う時みてなさいよ～。痩せてビックリさせてやるから！」

「無理、無理～」（大爆笑）

悔しい




♪「スロージューサー」買いました。

（本当は届いてからだいぶ経つんですが、
忙しくて未だ開封してません＾＾）

以前・・
「ナチュラルハイジーン」が日本で紹介された折、
マクロビオティックで「ロー」は体を冷やすので日本人向きではないと教えられ、
松田麻美子先生の本を読んだだけ。

（実際食べさせて頂いた時、
「へ～こんなものも‘生’で食べられるんだ」
と知ったことが新鮮だった覚えがあります＾＾）

今回またブームのようで、

『リビングマイクロジュース』
『サラダスムージー』

のように「生」ジュースで酵素を取り入れようとする本が多く出されています。

ジューサーにかけた時に出る‘ファイバー’を利用する方法として
『ヘルシー＆ヤミー』
もお勧めです。

『ローフード・レシピ』
も改訂版となって書店に出ています。

「酵素」を知るには
『酵素が病気にならない体をつくる！』
鶴見隆史先生の本がやはり読みやすいです。

クロワッサンの８/１０号にもいろいろ紹介記事がありました。

『酵素』ワールド♡
これから勉強したいと思っています♡


BOOKS AND COMPANY
http://booklog.jp/users/owlforest

雨

♪最近・・
ザ～ッと降って
しばらくすると何も無かったのように
まるでタイのような天候です。

近年異常気象が続くというよりも、
これではほとんどインド型の気候。

日本の農作物も変わってくるんじゃないでしょうか。



♪先回に続き原発関連の本のご紹介です。


＜デトックスには汗を出すのがよいのです。砂浴、もしくは土浴も有効です。
―中略―年に８時間程度埋まっていれば、かなり毒を出すことができます。断食３日分と同じ程度の効果があります。＞
『放射能汚染元年』
オルター西川榮郎さんの言葉です。
（→「砂浴」といえば・・今年も怪鳥さんの砂浴に行けず残念）


同じくコスモ21からは、
秋月医師はなぜ生き残れたのか？
『放射能汚染から命を守る最強の知恵』
という本とDVDが出版されています。


秋月辰一郎先生のものとしては、
『体質と食物』
もお勧めです。
薄い書ですが、改めて味噌の良さ・大切さを教えられます。


もう間もなく夏休みも終わりですね。
お子さんと共に読まれるのには
『放射能のひみつ』
は如何でしょうか？


雑誌クロワッサンからは
辰巳芳子さんの提言
発酵の力は、生きる手がかり。
「免疫力をアップする、発酵食品のすすめ。」が、
特別編集版として出ています。



いずれにしても、

「どうか常識に囚われず、盲信することもなく、しかし危機感を持って、行動してください。深刻になる必要はありません。どうか深刻にならずに、真剣になってください。真剣に情報を集め、吟味し、必要と思われる行動を起こしてください。」

という『放射能汚染元年』のプロローグの言葉が心に響きます。



BOOKS AND COMPANY
http://booklog.jp/users/owlforest




♪毎日・・
「To do」万隻で、
手帳だけでなく、
し忘れの無いようにPCに付箋を貼っています。

が・・
先日“朝のゴミ出し当番”を忘れてしまいました。

毎週木曜日の朝、
町内持ち回りで朝ゴミ収集場所に立ちます。

忘れないように玄関の内扉にでかでか書いておいたのに・・・

おぉ～気付いた時にはもう終わってた！

慌てて町内会長さん宅へ走り
清掃委員の方にお詫びに

にしっかりこってり怒られました・・・
（あぁ、秘書が欲しい～）



♪スコールみたいな雨の降る毎日。
鞄の中に「傘」は必需品ですよね。

先日軽い傘が欲しくてmozoへ。

大好きなSNOOPY TOWNで
‘折りたたみ傘’と‘かさケース’を買いました。

このケース、
新聞で紹介されていた“もふもふ付き”

中にマイクロファイバー生地がついていて、
水分を素早く吸収してくれます。

これで雨も少し楽しい♡