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建築設計事務所 OWL FOREST のブログ。
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先週末、出張で神戸・奈良へ。
その時のことをブログにしようとしていた今日、
大事件が・・(←あ、かなり大袈裟)。

NHKの「あさイチ」なる番組で、
今朝は“梅”に関する放送があったそうです。

畑で採れた玉ねぎを持ってきてくれた親友
「梅は凄い!」
「前からそう言ってるでしょうが~。天然の抗生物質だよ。許浚(ホジュン)にも出てくるんだから!」
「あんたに貰った“梅酢”、今年は自分で作るから教えて!」

登校途中、たまたまカーナビでこのTVを見たも、「面白い内容だった」と言ってました。
以前、霜で梅が不作と聞いて「価格が高いだろう」と今年は”梅”を頼んでませんでした。
こんな放送されたら、店頭から“梅”が消えるのでは(!)と心配です。

♪あさイチ
http://www.nhk.or.jp/asaichi/2010/06/02/01.html
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ビビッときて、今、myブームなのが
「ミヤケマイ」さん。
独学で作家活動を開始された絵描きさんです。

その昔、がググッときたのが、
「米倉斉加年(まさかね)」さんの絵だそう。
う~ん、そう言われると、
米倉さんの絵は♂好み。
ミヤケさんの絵は♀好み。
かな?

「ミヤケマイのモノたち」展、
松坂屋 南館3Fで、今月31日まで。
http://mminfo.exblog.jp/
いいですよ~。

風がピューピューする中、運動会でもやっているのでしょうか?
「歩こ~、歩こ~、私は元気~♪」
の歌声が聞こえてきます。

は少しうすら寒いような気がするのですが、
は「暑い!」とノースリーブのTシャツで、窓は全開。
も~。


さて、
奈良に『くるみの木』というお店があります。
通る度に気になっていたので、先日ランチに伺いました。
動物性もメニューに含まれていますが、穀物菜食中心のよう。
・「季節の食材や大和の野菜をふんだんに使った、体にやさしい週替わりのおばんざいと混ぜごはん」
だそうで、お値段は¥1.470。
ボリューム満点。
いつもいつも混んでいる理由も納得。
丁寧に作られた一品、一品に嬉しくなりました。

その時出たのが「煎り黒豆ごはん」
ウチでは、“豆ごはん”というと小豆玄米ですが、
これはいい!と真似してみることに。
ただし、そこは手抜きの
ジャスコで「TOPVALU素煎り黒大豆」を見つけ、白米に混ぜて炊飯器で炊いてみました。
大成功♡
香ばしく、黒味がかった美味しいご飯が出来ました。
チョー簡単、お試しあれ。

さて、この「くるみの木」のオーナーは
石村由起子さん。
あの!!
そうです、
「私は夢中で夢を見た」
「季節をビンに詰め込んで」
「愛おしいものたち」
等々、数々のすってき(!)な本を書かれている方。
お店へ入るまで、頭の中でリンクしていませんでした。

すっかり、すっかりファンいなってしまった
今週末も伺うつもりです。

BOOKS AND COMPANY
http://booklog.jp/users/owlforest


 

今日はの登校日。
ということで、ランラン~♪と一人モーニングしてきました。

話が迂回しますが、ほとんど睡眠剤依存症状態の
寝る前は、「PCや、を避ける」という努力(?)をしているのですが、一向に効き目なし。
昨日もかかりつけのドクターから、アレルギー数値が高くなっているからと、新たな薬が追加。
「とにかく寝ること!」を言い渡されました。
睡眠時間はかなり取ってるんですが、浅い眠り。
で、昨夜飲んだ薬が何だったのか知りませんが
(↑「よく、何か知りもせず飲めるね~!」)
朝まで死んだように寝て、起きるのが辛かった今朝です。

ここでやっと、話が戻って・・・
眠気覚ましも兼ねてのモーニング。
昨日買った本を読んじゃお~と思っていたら、
隣のおばさんの会話が聞こえてきました。
「あんた、車の税金払った~?」
「今月中でしょ~」
「そう、忘れんように、今日行っとこ~」

ハッ!!!

忘れてた!そうだ!もう残り僅か!

ということで、今から用紙の大捜索。
何処に仕舞ったっけな~。
あゎゎ・・・・

先週の金曜日、願王寺さんにて5月の「ひまわり会」がありました。
講師といっても、レシピを探し出しただけで、後はプロの皆さんにお任せ。

テーマに選んだのは「イスラエル」。
本当は「タイ」料理がしたかったんですけれど、例年と違い天候が不順な今年、“ココナッツ”はちと早いかと思い“ひよこ豆”を主材料にした中東料理に。

他の先生方がいつもされているメニューは、“陰陽”や“季節を考えた薬膳”を取り入れたものですが、素人のには土台無理・・・余裕ゼロ。
でも、本当に貴重な機会で、お声をかけて下さった主宰のYさんや、会の皆様に感謝です!!

我ながら美味しかった(←自画自賛、笑)とは思うのですが(←作った皆さんがお上手だったから・・ですよね)、
・個々の方のアレルギーや食事制限
・フードプロセッサーを使うメニューだったので、無い場合はどうするか
等々、思いが至らなかったかな~と、反省点も多々。
あ、後、材料費が高くなった事も・・反省。


その時の様子は

・いつも!素敵な絵を描いて楽しませて下さる“里”さんの
 『絵を描く日々』
 http://ewokakuhi.blog48.fc2.com/

・いつも!教えを乞う“いちご”先生の
 『前をむいて♪』
 http://ameblo.jp/inn-yann/

・いつも!楽しいムードメーカ―“うりゃこ”さんの
 『うりゃこの和ンダフルな日々』
 http://ameblo.jp/uryako-wonderful/

で早速ご紹介頂きました。
感激です、有難う御座いました♡


あ、今日、書店で
『コンビニの買ってはいけない食品、買ってもいい食品』
という文庫本を購入。
コンビニは、払い込みに利用するだけのですが、は利用する機会があるらしく、気になったので。
『粗食のすすめ』の幕内先生は、
「どーしても選択の余地がない場合はおにぎり買いなさい云々」
と仰ってたように思うのですが、そのおにぎりが危ないらしい(!)
と、ひまわり会で聞いたからです。
これから読んでみます。

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http://booklog.jp/users/owlforest

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体外環境「建築」から体内環境「食」までをトータルで考え、素材を活かしたオーガニックライフの提案を行う
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