痩せた！

♪・・・相方。
激務が続き、とうとうお粥しか喉を通らなくなった

食べなければ『痩せる』！！

それこそ体重を気にしている間もないので、
何㎏減ったかは定かではありませんが、
お腹のポッコリもなくなって、
顔も一回り小さくなった？？

「こんなので痩せたって嬉しくない」

でも、羨ましいです（笑）



♪今日の本棚
『マクロビオティックⅠ』

よほどの方にお目にかかった事がありますが、
松岡四郎先生とはまだご縁がありません。

マクロビオティックを極めると自由人になれる・・
本から受ける印象は自由人そのもの。

講演会の聞き書き形式なので、
話が多岐にわたりますが、
基本（原点）にかえるという意味でハッとさせられます。

武道がお得意で、
甲野善紀さんとの交流は興味深かったです。
‘普通の生活の中に極意あり’だそうです。

病気治しは厳格にと思っていますが、
‘マクロビオティックでも美味しく’
を追求するあまり、
ともすると美食に走ってしまいがちなこの頃。

ちょっと反省・・・


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♪今年も剣道大会の時期が迫ってきました。
毎日練習でヘロヘロの

大会までは休み無し

でも、こっちは何故か痩せないんだよな～