お昼寝

凄い雷でしたねー。
でPCが壊れるといけないので、スイッチOFF。
仕事が出来ないので

してました（笑）。
火曜日、ひっさ久（！）に料理教室へ行ってきました。
午前は「自然にいこう！陰陽五行講座」、午後からは「ナチュラルスイ－ツ講座」。
うーん、何と言いましょうか、こういう場に来るとホッとします。

♪午前のメニュー
・ひじき玄米ご飯
・丸い野菜のスープ（アニスシードを使うと、普通の野菜スープがグレードアップ）
・ミニ人参のオーブン焼き（丸ごとオーブンで焼き、ピーナッツソースで頂きました。こういうの、大好きー）
・ピーマン＆キノコの醤油煮（これ、おかずにぴったり。ピーマンは丸ごとがコツ）
・黒豆プディング（豆乳で作ります、レモンが決めて）

♪午後のメニュー
・マロンアイス＆豆乳ヨーグルトアイス
・THE PEACH
・チョコチップケーキ

ついに出ました！！！小幡アイスレシピ
さすがに売っているのとは変えてあるそうですが
「かなり近いレシピです」
･･だそうです
（小幡先生の‘錨（いかり）’マークが見つからない･･･前世が‘船乗り’だったそうなので、今回は‘船’のマークで～）

マロンアイスにとろけました。桃は美味しいに決まってます。チョコチップケーキは、奥様の智恵先生から「こんなに美味しいレシピ公開いいのー？」と言われた位、美味しいケーキ。
もう名古屋の教室も残り僅かなので
「もう、みんな教えちゃう！」
らしいです。
次回は９月３０日、もうこれは行かなきゃ
（教室の情報は↓こちらから）
http://www.naturalfactory.co.jp/free_9_12.html
チョコケーキは
「このレシピので、売ってもいいよ～」
と、許可付き。
いつも出し惜しみしないのが小幡先生の素敵なところ。

←POSでお馴染みのようちゃんからパンを頂きました。
「誰から？」
「可愛いお姉さん」
ウチでは、‘可愛いお姉さん’で通じます。
今自家製酵母の研究中だそうで、この日頂いたのは
・自家製酵母：キウィのパン
・酵母マフィン：キウィ＆ココナッツ、キャロブ＆カレンツ、ひじき＆ひまわりの種
・酵母スコーン
・酵母クッキー
キウィは初めてでしたが、温めているとプーンとキウィの甘い香りがしてきて、美味しかったです
有難う御座いました！
メッチャ可愛いshu*shuの頁は↓こちら
http://shu-shu.pupu.jp/
編み上がりの帽子の写真も見せて貰いましたが、すんごい素敵。
もう直ぐブログにUPするそうです。
今度頼もうかしらん